Cykla eller promenera?
Vilken är den bästa motionen av de två om man vill gå ner lite i vikt?
-
-
Svar på tråden Cykla eller promenera?
-
Om du spinner är ju det
vita stenen skrev 2009-09-22 21:18:52 följande:
Vilken är den bästa motionen av de två om man vill gå ner lite i vikt?Spinning är det bästa, men vanlig cykling är inte lika bra som snabb promenering tror jag