Hög puls... Hur kan jag få ner den?
Ibland så känns det som om pulsen bara rusar iväg.
Nu ikväll känns det som om den varit på högvarv i ett par timmar.
Jag vet ju med mig att jag är otränad, men jag är ändå smal.
Så det har inget med övervikt att göra.
Sen är det så att jag har också panikångest, som jag vet kan vara en bidragande faktor. Men det känns inte som en panikattack.
Är det bara så att jag är otränad?
och kanske stressad?
Vad ska man träna för att få bättre puls?
*20 frågor* 