Jag har så grymt ont i ryggen att jag snart inte orkar mer. Det blir värre o värre för varje dag och värmedyna och vetekudde hjälper inte det minsta längre!
Är i v 31 och det blir knappast lättare 
.
Är det OK att ligga på en spikmatta ngn gång ibland?
Det känns just nu som min enda utväg! Kan inte sova om nätterna längre för jag bara vrider o vänder på mig.
Vad ska jag annars göra? Ge mig tips!
Jag vet inte vad experterna säger men jag använder min spikmatta och det har inte varit några problem alls...Prova och mår du inte bra av den så är det väl bara att låta bli...Hoppas det hjälper, vet hur det är med extrem värk!Håller tummarna för dig!
den jag har rekommenderades inte till gravida, men jag har ingen aning varför, för om du tycker om det så måste det väl vara ok.
Jag tänker på om det kan sätta igång en förlossning för tidigt?
Tidigt i graviditeten får man ju inte masseras i ryggslutet eftersom det kan ge missfall, eller snarare att OM man får det vill ingen massör ta på sig skulden...
Har ingen spikmatta, men lånade avmin massör innan jag blev gravid och det var helt underbart. Är det ok ska jag definitivt köpa en så snart jag bara kan!
Vilken rekommenderar ni??
Att gå till en massör med inriktning för gravida. jag har haft såå ont i ryggen jag knappt kunnat röra mig nästan gråtit av smärta, så gick jag till en gravidmassör och hon tryckte på punkter och masserade, och jag kan knappt tro det men jag är inne på min andra helt smärtfria dag idag!! Klart det kostar en del, men värt varenda krona. nu vet jag ju inte vart du bor, men du kanske kan googla dig fram till någon i närheten?
Jag har fått höra att man absolut inte får ligga på spikmatta eftersom det kan trycka på punkter som gör att förlossningen kommer igång.
Så jag skulle vänta ett tag om jag var du för att inte riskera något såhär tidigt.
Men det kanske kan vara nåt framåt v.38 eller så när bebben är "klar" och du tröttnat på att vara gravid? 
Men å andra sidan, jag går på akupunktur för ryggvärk och har så gjort sen vecka 20 typ, och det måste ju vara liknande resultat??? Inge har sagt till mig att jag inte kan göra det sista tiden, jag hade aldrig klarat mig utan akupunkturen denna grav.!!!
Jag har åxå hört av folk som säljer spikmattor att gravid ska inte använda det... Just nu kommer jag inte ihåg varför, kommer bara ihåg att man inte fick använda det...
Lycka till
Spikmattan skall inte användas före månad 3 och inte användas i slutet av graviditeten (sista mån)
Där emellan är det fritt fram.
Nej sätta igång förlossningen vill jag ju inte, så jag avvaktar med spikmatta till efter nyår då jag är i v 38 
.
Men gravidmassör, finns det alltså ngt som heter så?!
Ska genast googla o se vad jag kan hitta.
Akupunktur funderade jag med på, ska få det för min foglossning men det är riktigt långa köer dit! Kanske hon kan ta för ryggen på samma gång?!
babyfia - jag vände mig till distriktsjukgymnasten via min vårdcentral och fick tid bara på tre dar för akupunkturen!
Har du ringt till en sjukgymnast? Finns många hjälpmedel att testa.
Vad jag förstått ska man inte använda spikmatta, men jag hörde på tv:n i somras att de satt den rekommendation just för att det inte är testat. Man vet alltså inte om det är farligt eller inte, och de vill inte riskera något.
jag spikar och är i vecka 33. SÅ skönt.
.
Min barnmorska menar på att spikmattan inte kommer åt några punkter som kan sätta igång förlossningen så jag kör på! Är nu i v. 39. Det enda är väl att man inte ska ligga på spikmattan varje dag för att den då inte ger samma resultat i längden.
När jag börjar få ont i ryggen så lägger jag mig på spikmattan innan jag somnar och sen så är ryggvärken borta dagen efter. Har även användt spikmattan när jag haft känningar av foglossning och även det har försvunnit. Antar att det kan vara för att man blir helt avslappnad i hela kroppen. Så skönt!!!