Ångest och nytt jobb. Tips?

Lägger frågan under kroppsligt, vet inte om det är helt rätt, men provar ändå eftersom jag gärna vill vara anonym...

Har tidigare haft stora problem med ångest, panikångest och varit arbetslös ett litet tag.

Jag har nu fått en visstidsanställning, jobbar extra timmar då och då, de ringer in mig och jag anmäler mitt intresse att jobba på ett schema.

So far so good.

Men jag slits mellan känslorna "jag vill ge allt på det nya jobbet" och "jag vill inte gå dit".

Jag vet att det är ångesten som spökar, som sätter käppar i hjulet för mig.

Jag undrar om det finns någon annan som känner igen sig,
jag undrar hur ni tog er över den osynliga tröskeln?

Jag går givetvis till jobb varje gång jag ska, men det tar emot.
Jag tvingar mig dit, för jag vet att det känns bättre när jag väl är där, och känslan är underbar när jag går hem.

Men hur hantera känslorna?

Du som varit med om liknande får gärna dela med dig.