Mindervärdighetskomplex
Jag har kommit till insikt om att många av mina problem i relation med andra människor bottnar i att jag har mindervärdighetskomplex. Jag ifrågasätter min egen rätt till känslor och åsikter. Jag vågar inte hävda min rätt, säga ifrån eller säga nej vilket skapar stor energiförlust för mig själv då jag går hem och ältar och vågar aldrig ta upp det med personen ifråga.
Jag är trött på att bli trampad på! För tyvärr är det så att hur snäll och timid jag än är så är det inte ett skydd mot människor som vill trycka ner och sänka andra. Tvärtom, de människor som lever på att trycka ner andra ser mig som lätta offer att trampa på för att själva gynnas/må bättre. Helt sjukt, men det är en sjuk värld vi lever i.
Okej, jag kan inte göra någonting åt de andra människorna, de får ha deras brister och fel i livet. Men jag kan göra någonting åt mina egna problem som jag tampas med, för jag vill stå upp för mig själv mer med mer inre trygghet och visshet om att jag är värd det.
Finns det böcker om mindervärdighetskomplex?
Hur ska jag gå tillväga för att arbeta bort mindervärdighetskänslan?
Tacksam för alla tips, råd och egna erfarenheter eller vad som helst!