Jag river på mina läppar

Det är du inte ensam om. Jag river oxå bort huden på läppen. Sånt är jobbigt. Jag har oxå svårt att låta bli och river även bort sårskorpor och sådant som sticker ut.
Svårt att låta bli! =P

Haha, tänkte just starta en liknande tråd! :)
Du är inte ensam om såna ovanor.. Jag gnager på läpparna när dom är torra, jag "tuggar" på kinderna så det lossnar hud.. River i hårbotten.. usch, vad äcklig jag låter.. :) Men jag kan inte sluta.. speciellt inte med tuggandet på kinderna...

Haha, jag håller också på och pillar i min hårbotten. =)

Försvarets hudsalva är helt klart det bästa ceratet om man vill undvika att riva på läpparna...  hjälper till viss del iaf och läpparna blir jättemjuka och inte alls torra

Alla cerat som innehåller mineraloljor som t.ex vaselin, lypsyl, försvarets hudsalva m.m fungerar som ett tilltäppande fett. Det stoppar kontakte mellan hud och yttre verkan.

Alltså kan hden på läpparna inte fungera som den bör när du har ceratet på och detta gör att det känns bra sålänge ceratet är på läpparna, men när det börjar försvinna så känns det torrt, fnasigt och som att man vill smörja igen.

Mitt tips är att köpa ett stift med t.ex bivax eller sheasmör och det kan du bara göra hos en Hudterapeut elleri hälsokostaffären, så gå dit och visa dina läppar.

Tack för tipset. Skall nog göra det. Trött på att riva på läpparna som om det vore nån tvångstanke av nåt slag.

river oxå på läpparna och har ständigt sår,,  de e en sak ja gör utan att tänka på det och ibland kan de uppfattas av folk som ett nervöst beteende,, men jag pillar alltid alltid o kan inte sluta,, det jobbigt..

Ja, visst är det irriterande. Mamma brukar fråga mig i telefon ifall jag pillar på läpparna för jag pratar samtidigt - hon hör det på mig =)

Jag kommer in i perioder då jag river på läpparna jättemycket. Det ser väldigt skumt ut har jag märkt, speciellt när man går runt och biter loss lösa hudflagor.

Lustigt att man verkligen kan få för sig att det är jätteviktigt att rensa bort alla flagor! Inte medvetet men om man stannar upp och tänker efter så håller man liksom på och jobbar för att få läpparna "rena".

Mitt tips är att man borstar tänderna på kvällen, borstar lite på läpparna också (om man inte har jättesår) och sedan smörjer in med salva. T ex försvarets hudsalva, Elisabeth Arden Eight Hour Cream (finns som cerat tror jag, dyrt) eller Rosebud Salve (liten metallburk, kommer inte ihåg var jag köpte). Sen så försöker man att inte gnaga och peta innan man somnat. Nästa dag så smörjer man inte på nått alls eller möjligtvis lite salva efter man borstat tänderna. Och så anstränger man sig till max för att inte gnaga och peta under dan. På kvällen börjar man om med att borsta läpparna igen, smörja, osv. Knepet är att gradvis dra ner på salvan och att få bort de värsta flagorna med tandborsten, samt att sluta peta såklart.

Gör det, nu på vintern är det jättevanligt att händer och läppar blir jättetorra. Även resten av huden, luftfuktigheten minskar och därmed även fukten i huden.

Sitter du mycket framför dator?
För datorstrålningen torkar också ut huden, då kan det vara bra med ett läppcerat med solskydd och även en dagkräm med solskydd.
Solskyddet i cremen och ceratet skyddar även mot strålarna från datorn.

Även ansiktskräm torkar ut läpparna så ta absolut inte det på, ansiktskrämer har för kraftig formula för den tunna huden på läpparna och runt huden. Alla cerat som innehåller vaselin (mineraloljor) är också uttorkande...en hel vetenskap det här :)

Om du inte hittar något bra cerat snart så testa olivolja, rapsolja eller avokado på dina läppar. Det är också jättebra att äte lax, makrill, nötter, avokado och andra livsmedel med bra fetter, dom smörjer din hud innifrån.
När du fått upp fuktbalansen i din hud så kommer du inte att ha några flagor att bita eller riva bort.

Jag köper försvarets hudsalva och den uppleever jag inte alls vara beroende framkallande för läpparna som vanlit hederligt lypsyl är. Läpparna blir jätte bra.
Det som jag har hört är att lypsyl innehåller vatten och det är det som torkar ut läpparna igen men jag kanske har fel.
Men som sagt inte alls upplevt det med försvarets hudsalva som dessutom är jätte bra till torra armbågar el vad som och vips borta!

Jag är likadan och det är jättejobbigt, för ibland får jag värsta sårskorporna på läppen, vilket nog inte ser allt för fräscht ut!

Så jag är inte ensam =)
Jag blir oerhört irriterad om någon kollar på mig när jag håller på och pillar och ännu värre om någon kommenterar.
Jag försöker att göra det i smyg.

Jag gör också det rycker även av mitt hår dagligen och har gjort det så länge jag kan minnas har ångest över detta vill sluta men kan inte. Mitt hår blir så tunnt. 

Sök hjälp från en läkare. Ring vårdcentralen imorgon!

Ring VC.

Dermatillomani. 3% av befolkningen "lider" av det.