• JollyJumper

    Pilatesboll en hjälp för att öppna sig?

    Idag har jag gått 42 + 0, var inne på koll på förlossningen i går och de sa att tappen var mjuk och lite öppen.... Jag ska tillbaka i morgon igen, för koll och ev igångsättning. Jag skulle helst vilja att det drar igång av sig självt så klart!

    Så kom jag på att jag i ett litet skrymsle har en pilatesboll jag aldrig använder, har de inte sådana på förlossningen? Kan det hjälpa till lite att sitta på en sådan? Någon som har gjort det?

  • Svar på tråden Pilatesboll en hjälp för att öppna sig?
  • hannamiller

    Jag satt på en sån..
    Det var härligt.. Sitta och rulla lite på bollen..  Testa... När jag ska nr3 i framtiden ska jag sitta på den igen..

  • Lovi

    Allt som är huksittande hjälper den lilla att sjunka längre ner. Så sitt gärna på pilatesbollen eller på huk om du kan, det öppnar upp höfterna och hjälper till på traven. När jag gick på gravidyoga så fick vi tipset att göra det hemma efter v 35 om den låg med huvudet nedåt.

  • JollyJumper

    Tack hörrni! Ni anar inte hur glad jag blir över era svar!

Svar på tråden Pilatesboll en hjälp för att öppna sig?