Börja med att träna upp dina "orgasm-muskler" det gör det lättare att komma vaginalt (knipa alltså, andas in samtidigt som du kniper i 6sek, andas ut...och tryck utåt...upprepa så ofta du kan)
Sen är det väl bara att exprementera, det är ju ganska induviduellt så rena tips är svårt. Börja med att själv vinkla ditt underliv i olika positioner medans ni kör samma ställning (svanka-inte svanka-skjut fram venusberget tex) då känner du vart du är mest känslig. (Jag kunde inte få vaginala orgasmer förän jag slutade svanka hela tiden, tyvärr har väl vi tjejjer fått lära oss att man "ska göra så" för det ser bättre ut)
Testa också att variera andningen, djupt-sakta-fort-ytligt. Stöna-var tyst.
Slappna av och spänn bålmusklerna, spända bålmuskler ger starkare orgasmkänsla.
Ja, och sen ska man ju vara ostressad också... en hel vetenskap det vill säga
men när man väl kommit på hur man funkar så går det lätt!