äta vitaminer vid amning?

Att vänta barn - gå igenom en förlossning OCH amma på det tär på kroppen. Att äta näringsrik mat är ett måse om kroppen ska hålla sig någorlunda i form. Jag har även kompletterat med vitamin-mineral produkt. Fråga i hälsobutik vilka som funkar när man ammar.

Jag äter ACO Kvinna, när jag kommer ihåg att ta dem!

Jag äter tillskott av kalcium eftersom jag inte får i mig tillräckligt med av det i vanlig kost.

jag äter mivitotal plus där får du i dig allt förutom järnet som jag tar lite extra vid sidan om, det är verkligen super bra finns att köpa på hälsokostaffärer../Emma