LCHF
Någon som har bra tips på goda frukostar och maträtter när man går på LCHF? Gärna med recept :)
Någon som har bra tips på goda frukostar och maträtter när man går på LCHF? Gärna med recept :)
Googla runt, det finns hur mkt som helst på nätet.
Vi lever på bla fläskfile i ugn med grädde, balsamvinäger, fond, champinjoner. Vi äter broccoligratäng ofta, ofta. Jag gör blomkålsmos ist för vanligt mos. Till frukost Turkisk yogurt med nötter eller äggröra med avocadobitar i och lite fetaost. Till helgen bacon.
Biffar med ostfyllning kanske? Kassler i ugn med ost och vispad grädde på?
Lax i ugn med pesto eller fetaost eller lite grädde runt coh citronpeppar på? Servera maten med sallad med valnötter, fetaost, avocado i?
Kyckling ticka masala? Kokt broccoli med ost på till köttet?
Det finns ju HUR MKT SOM HELST!!!
KUL för man mår så bra :)