Orolig mage. Ska gå ut i kväll. Huskurer??

Jag vaknade i morsse och hade lite ont i magen. Gick på toa och var väldigt lös. Tänkte att lite frukost skulle hjälpa men inte då. Sen har ätit banan och lite ris tidigare nu under dagen men inte blivit bättre.

Ska nämligen ut i kväll med några tjejkompisar men jag vet inte om jag "vågar" gå ut är väldigt lös i magen och har magknip till och från. Mår bra i övrigt ingen feber eller illamående.

Nån som har något bra tips på vad jag kan äta eller dricka så jag kanske kan gå ut??? Vi ska ses kl 20:30

Kan inte komma på att jag ätit något som jag inte tål, inte träffat nån som jag vet varit magsjuk eller ätit nån mat som kan ha varit utgånget.