Är gravd i vecka 20 och är så förstoppad. Mår riktigt dåligt och bara känner mig än mer svullen och uppkörd.
Äter linfrön och fiber regelbundet, går korta promenader och har tyckt att jag skött magen. Ringde min BM som tipsade om något på hälsokosten som kunde sätta lite fart men hon hade totalt glömt bort namnet.
Något som vet vad hon menar? Och andra tips är så fantastskt välkommet! 
Oxytarm kanske?
microlax från apoteket gjorde susen för mig under graviditeten :)
Tack ska kolla upp detta efter jobbet! Som sagt, man testar allt!
Ät några kiwi! Ett dygn senare får du bråttom till toan... Det har jag märkt 
.
torkade katrinplommon, tog det ibörjan av min graviditet var jag förstoppad och det hjälpte lite iaf. Toprkade aprikoser har oxå hjälpt, men jag tyckte katrinplommonen var bättre.
Nu är det bättre med magen, men märker att vad jag stoppar i mig spelar roll, mkt grönsaker hjälper, så sallad till lunch och middag är ett måste för mig. Ett annat tips är kokta rödbetor, sätter fart påmin mage iaf, gott i sallad.
Jag hade exakt samma problem som du.
Jag startade en tråd och fick massor med tips.
En sak som nog inte står är att ha benen högt när man sitter på toa.
Jag hade en pall som jag satte fötterna på. Knäna under hakan hjälpte mig.
www.familjeliv.se/Forum-4-252/m51721043.html
Jag glömde ju skriva det som faktiskt hjälpte mig när jag testat allt, ALLT.
Turkisk peppar.
En hel jävla påse.
Hela käften blev uppfrätt men det hjälpte =)
Fick rådet att äta lakrits så nu har jag varit och shoppat Kiwi, aprikoser och lakrtis på ICA. Måste ju också testa det där med pallen.
Laxoberal... Finns på apoteket,,vattenlösliga droppar ta mellan 10-15 droppar sen ska du se att du sk*ter i morgon..*L*
Jag fick Inolaxol när jag var gravid med dottern. Tror det nu finns receptfritt på apoteket.
Är som "smågrus" som man blandar med bland annat fil eller youghurt. Funkade bra för mig!
Tack, hann inte med Apoteket idag men jag måste upp och botanisea lite där då.
Ja, lär vara mer skonsamt mot munnen, men lakrits är ju fantastiskt gott 
Äter du järntabletter? De kan vara stoppande. Tips: Ta Niferex, en mer skonsam järntablett som har ett hölje av laktulos, en sirap som gör att avföringen blir mjukare. Laktulos finns att köpa receptfritt på Apoteket också.
* Torkade katrinplommon, katrinplommonpuré etc
* Päron
* Linfrön (obs inte krossade, det är toxiskt för kroppen om man tar för mycket)
På apoteket:
* Microlax (minilavemang)
* Lactulos / Duphalac (flytande bulkmedel)
* Movicol (bulkmedel som rörs ut i vatten, 1-3 ggr/dag)
* Dulcolax (laxermedel med effekt inom 6-12 timmar, tas som stolpiller alt tabletter)
Lycka till!