• Anonym (tjockmage)

    Smal kropp, stor mage

    Jag tycker min mage känns så stor. Den är väl inte gigantisk, men långt ifrån platt. Har fött två barn så det kanske inte är jättekonstigt.

    "Problemet" är att jag i övrigt är väldigt smal och enligt bmi på gränsen till undernärd. Jag varken kan eller vill gå ned i vikt med andra ord. Så hur ska jag göra för att få platt mage? Räcker det med sit-ups? Hur många om dagen för snabbt resultat? Det är ju snart sommar...

  • Svar på tråden Smal kropp, stor mage
  • JellyBean

    Det där med att punktförbränna går det mycket heta debatter om.
    Att det funkar, att det inte funkar osv.

    Personligen vet jag att kroppen tar Fett från vart den behöver ta fett, inte där just du önskar att den tar fett.

    Jag har samma "problem" som du, smal men har lite extra på magen.

    Motion och träning  är ju bra vilket som så jag rekomenderar att du börjar träna hela kroppen, inte bara sits-up.
    Vilket du kommer vinna på i längden!

    =)

Svar på tråden Smal kropp, stor mage