Före & efter-bilder på tjejer som gått ner i vikt genom TRÄNING?
Jag skulle vilja se på foton vad träning (då främst styrketräning) kan göra för kroppen! Jag har börjat träna med målet att bli smalare, men det känn som att det inte kommer att gå hur mkt jag än tränar.. Av någon konstig anledning..
Så nu undrar jag om det är något som vet var man kan se före och efter bilder på tjejer som börjat träna o gått ner i vikt/blivit smalare?
Väldigt tacksam för svar!!