Eventuellt rå köttfärs, HJÄLP!!!!

Förra veckan, och idag tror jag att jag har fått i mig rå köttfärs/kött, jag vet inte men jag har blivit lös i magen vid dessa tillfällen, och har inte gått på toa på länge, sedan första gången jag blev lös. Jag har ätit mycket köttfärs också, minst 500g.... Kan jag ha fått någon sjukdom eller något? snälla säg inget som gör mig nojjig. Sista frågan är, hur mycket skall man ha stekt köttfärsen så man vet att den är 100% klar? och hur pass rå bör den vara för att få ngn eventuell sjukdom? är otroligt oroad över detta. Magen kurrar konstant nu.