ITRIM, vad är det?

http://www.itrim.se/

Itrims program är världsledande inom varaktig viktminskning.

Forskarna är eniga. Det är lättare att lyckas med en viktminskning om du först snabbt går ner i vikt och sedan förbättrar dina vanor, inte tvärtom.

Vi har utvecklat ett viktminskningsprogram som är mycket effektivt och som passar de allra flesta. Det krävs hårt arbete och motivation, men efter tio till tolv veckor har de flesta nått sin målvikt. Då hjälper vi till att öva in nya vanor inom mat, motion och motivation, för att viktminskningen ska bli bestående. Vi hjälper dig med stöd och kunskap, både individuellt och i grupp, så att du lyckas nå målet: ett lättare och friskare liv.

Låter det jobbigt? En sak är säker, det är jobbigare att försöka klara det ensam än att ha en människa bredvid dig som vet vem du är och vad du vill. Man blir liksom två om det. En som peppar och en som tappar kilo efter kilo. Välkommen att bli den senare!

En vetenskaplig studie av Itrims viktminskningsresultat visar att kunderna i snitt går ner 10,8 kg, med en midjereduktion på 11,8 cm, under de första tio veckorna. Ett resultat som sedan håller i sig även efter ett helt år. Det gör Itrims program världsledande inom varaktig viktminskning.

Oki, ja det kanske funkar. Är bergis även svindyrt.

det är lite olika vad det kostar, beror på hur mycket stöd du tror dig behöva. Jag går på itrim och jag tycker det är värt varenda krona, det är en investering i mitt liv som jag kan leva tack vare att jag gick med. gått 6 mån och gått ner 27 kg och minskat 30 cm i midjemåttet. så det är helt klart värt det, man får grymt mycket stöd och pepp och ett fräsht gym där alla kämpar för samma sak, att komma i trim =)

Oki, vad betalar du per månad och vad ingår då?

jag betalar 850, då ingår:

 personlig tränare,  fri tillgång till gymet, kostutbildning, peppsamtal,  hälsoplanering och uppföljningar, konditionstest

Oj, det var mycket pengar.

Äter man vanlig mat eller är det typ soppor man äter? 

i början är det soppor, sen vanlig mat. ja men man får mycket för dom pengarna och jag får leva ett liv som jag orkar med oxå

Jo hade jag haft dom pengarna att lägga ut varje månad så hade jag nog också gått med. Men tyvärr så räcker inte riktigt pengarna till...

kolla upp vilket center som ligger närmast där du bor, priserna skiljer sig mellan olika center, du behöver inte ta det dyraste  utan det finns billigare alternativ, men jag och min man tog beslutet att jag skulle köra på det dyraste med mest stöd, eftersom jag helt enkelt behöver det..