Silica + öljäst = farligt??? nälla hjälp mig med mitt hår!!!

Jaha, år efter blekningar, så blev jag i går brunett och sa låta håret vara. (Är brunett naturligt).

Det är sönderblekt och ramlar av när jag duschar..

Så i går åkte saxen fram, klippte mig såååå kort..
Nu vill jag få tillbaka mitt långa hår, men denna gången friskt..

Har köpte hem öljästtabletter med järn, och även friggs silica..
Kan jag använda bägge tro??

Vilken av dom annars rekomderar ni?

Silicia: 2tab 2 ggr om dagen. (4st)
Öljäst: 2-5 om dagen.

Tänkte om jag tar 2 tab med silica & 1 med öljäst?

Blir gaaaalen på det här...