BantarTomas skrev 2010-08-10 22:07:10 följande:
Bra sagt!
Man ska inte mixtra med hälsan, särskilt inte om man försöker gå ner i vikt. Egentligen är vi rätt roliga som tycker att dessa kurer är så dyra. Kuren jag kör kostar under 50 kronor om dagen. När åt man mat för så liten budget senast? :)
Kör på med seriösa kurer och inga huskurer baserade på buljong. Jag är övertygad om att dietshakesen innehåller lite mer av det man verkligen behöver jämfört med buljong.
Imorgon drar jag igång min andra period med Sophiakuren! Wish me luck!
/Tomas
Du missförstår.
Dieter, pulver och kurer har en enorm marknad endast för att människor vill ha snabba lösningar och slippa anstränga sig. Vitaminer och mineraler blir kontraproduktivt eftersom dieterna, pulvren osv leder till jo-jobantning och snabb minskning av myuskelmassa.
Det finns ett enda varaktigt sätt och det vet du och alla andra. Det är förändrade matvanor, sund kost men framförallt motion. Istället för att önska lycka till med ytterligare en vansinnig kur önskar jag lycka till med att förstå näringslära och vikten av motion.