Hur ser era 7-månaders mat- och sovscheman ut?

Våran son sover och äter ungefär såhär:

Mat:

09-tiden ersättning 100-160ml
12-tiden samma lika
15-tiden 3/4 - 1 stor burk mat plus en bägare frutti eller youghurt till efterrätt
18-tiden 1 portion gröt och rikligt med fruktpuré på den
21-tiden välling 160-220ml (vägrar ersättning här, lite tätt på gröt men så vill han ha det)
01-tiden ersättning 200-230ml

Han vaknar oftast mellan 8-9 på morgonen och är vaken ett par timmar innan han vill sova en skvätt igen. Han brukar kunna köra ett par pass på förmiddagen då han sover 1 1/2 - 2 timmar. Sen om det vill sig väl så kan han ta en 40 minuters mot kvällen. Sen är han vaken lääänge och somnar inte förräns efter vällingen.

Vi har ju tänkt att flaskan med ersättning på natten ska försvinna så småningom, men han äter den ju med god aptit så han får bestämma själv. Vi har försökt att vända på det och få honom att äta tätare och mer på dagen, men det har han inte godtagit än.

vårt schema är såhär:

07.00 vaknar + frukost: ersättning 7 skopor sempers
ca 10.15-11.15 sover
ca 11.15 lunch: sempers gröt 1,5 portion
ca 14.00 mellis: egengjord fruktsmoothie på t.ex kiwi + banan
ca 14.45 -15.00 sover
16.00 middag: en burk sempers barnmat
20.00 kvällsmål: sempers välling 2 dl + sover för natten

vår unge älskar mat/välling/i-stort-sett-allt-som-ges. nu är det inte jag som är hemma men såhär gör min man.

sovtiderna har vi för att hon ska sova bättre på natten. av någon anledning tycker Willa det är superkul att vända sig till mage (kan ej vända sig tillbaka) och sen ligger hon och skriker och vill ha hjälp över till rätt sida. 

willa är 6 mån
 

Jag är också nyfiken på hur 7-månaders äter och sover, så  jag puffar...

Min sons mat- och sovrutiner varierar också jättemycket tycker jag. Men om man ändå ska försöka säga hur den vanligaste dagen ser ut så är det nog så här:

06.30 vaknar och får 200 ml ersättning
09.00 1 portion gröt och lite smörgåsrån med leverpastej
10.00-10.30 sover
12.00 210 ml ersättning
12.30-13.00 sover
15.00 210 ml ersättning
17.00-17.30 sover
17.30 1/2 stor burk mat och 1/2 burk fruktpure
19.30 100 ml välling (vi gör alltid 200 ml men han äter sällan mer än hälften)
20.00 somnar för natten
23.00 200 ml ersättning
02.30 200 ml ersättning

Han är sju månader och ett par dagar.

Min son sover och äter så här:

7.00 - vaknar och äter välling (började med det i måndags istället för ersättning som tidigare)
9.30 - äter fruktmos med turkisk yoghurt
10.00 - sover ca 1-2 timmar
12.00 - äter lunch, en stor 6-mån burkmat
15.00 - äter en portion gröt
15.30 - sover ca 1 timma
18.00 - äter middag, hemlagat eller burkmat
19-20 - somnar för natten, ibland med välling, ibland utan, men då vaknar han efter nån timma och får välling då

Såg att många ger sina barn riktig mat enbart mot kvällen och inte vid lunchen... Lunchen är ju den viktigaste måltiden för barn, så ger man dem bara mat en gång om dagen är ju rekommendationerna att man ger det vid lunchtid... Ingen nedklankning, bara en notis. ;)

På ett ungefär ser det det så här för Elin som är 7 mån och 10 dagar.

Kl 6, Vaknar leker lite.
Kl 7, Frukt gröt- aprikos, päron äpple.
Kl 9, Välling 200ml sen sova i ca 2½ timme
Kl 12, Välling 150-200 ml
Kl 15, En halv stor burk mat sen välling
kl 16, Sova ca 1 timme
Kl 18.30, Gröt lr välling
Kl 19.30, Sova
Kl 00, ibland 200 ml välling i sömnen. Inte alltid hon vill ha.
Kl 05, välling 200 ml

Min dotter är dålig på att äta mat utan vill helst ha välling, försöker så gott det går att ge henne vanlig mat.
Hon älskar Ellas kitchen morgon mums i mango, yoghurt och fullkornris så den brukar hon äta ibland som lite myspys

kl 6 amma i sängen somnar om
kl 9 vaknar och får gröt ca 1 dl samt ammar efter det
kl 11 ammar
kl 12 ca lunch 1 dl mat samt amma
kl 14 ammar
kl 15 mellanmål bestående av frukt
kl 16.30 middag 1 dl mat samt amma
kl 19 ca 1 dl gröt
kl 21 ammar och sen sova
vakar sen 1-2 ggr på natten för att ammas

Min tjej sover ca 3 timmar om dagen och är olika från dag till dag

I det stora hela ser det ut så här hos oss :)

5.00 vaknar, får en flaska välling & somnar för det mesta om.
08-09 en portion gröt med katrinplommonpuré
10 ca sover i ca en timma
12-13 lunch, en halv stor burk med mat samt vatten att dricka
(16 en halv flaska välling att sova på) behövs dock inte alltid
17-18 middag, fyra istärningskuber med puré samt efterätt
19-20 en flaska välling att sova på

Olivia är sju månader gammal, var tvungen att sluta med ammningen samt med ersättningen tidigt för att hon kräktes hela tiden av det, därför äter hon mycket mat :)

06.00 vaknar, välling
09.00 gröt med fruktpuré
11.00 sover
12.00 stor burk mat
14.00 sover
15.00 stor burk mat
16.30 sover
18.00 gröt
19.00 sover hela natten

Var har du fått det ifrån? Livsmedelsverket säger i en broschyr jag har fått från BVC att tidpunkten på dagen inte spelar så stor roll så länge barnet inte är alltför trött eller alltför hungrigt.

Melanie: Rekommendationen är ju när man börjar med smakisar för att man då slipper få problem med sömnen om barnen reagerar negativt på ngn mat man serverar, ont i magen eller liknande...

Min son blir 7 månader imorgon, så här ser hans dagar ut på ett ungefär.

6,20 - vaknar + frukost: får fullkornsgröt med päron, äpple, persika på 2 dl vatten
9,00 - mellanmål: 1 stor burk med frukt eller frukt med fullkorn eller grötpuré eller yoghurt eller smörgås
12,00 - lunch: 1 stor burk mat (8 månaders) eller liknande mängd hemlagat
15,00 - mellanmål: 1 stor burk med frukt eller frukt med fullkorn eller grötpuré eller yoghurt
17,00 - middag: 1 stor burk mat (8 månaders) eller liknande mängd hemlagat
19,00 - kvällsmål: Gör välling på 250 ml vatten, ibland äter han allt, ibland äter han hälften

Efter vällingen borstar vi tänderna och byter blöja och sen somnar han gott.

Under dagen sover han 3-6 pass på allt mellan 30 min till 2 timmar.

Min 7½ månaders dotters dag ser ut ungefär så här (beror ju på dagsformen och vilka aktiviteter som sker under dagen)

Vaknar mellan 5-6 och ammar litegrann. Somnar ibland om men oftast inte.
Ca Kl 7 frukost Sempers risgröt med mango och äpple
Ca 9-11 sover ute i vagnen
Ca 11.30 Lunch: Havregrynsgröt, oftast med någon fruktpuré i
Ca 13.30 sover en stund. Allt mellan 30 min upp till 2 timmar. Även denna lur ute i vagnen
Ca 15 mellis: antingen egenmixad fruktsmoothie/hemmagjord kräm alt något mellanmål från burk
Ca 17.30 Middag: Spaghetti och köttfärssås står på menyn varje kväll än så länge eftersom hon vägrar äta något annat
Ca 19 välling och godnatt. Sover oftast hela natten numera

Anledningen för vår del är att dottern är fullständigt tokig i gröt och välling medan vi fortfarande kämpar på med smakisar av varm mat. Som jag nyss skrev är spaghetti och köttfärssås det enda hon vill ha. Den varma maten ligger på kvällen eftersom gröten tidigare låg där, innan den flyttades till lunch istället. Upplevde att dotterns iver att stoppa i sig gröt innebar att magen fick mycket att jobba med och att hon vaknade på nätterna/mycket tidigare mornar av att det körde i magen på henne. Jag kopplade ihop det med gröten och vällingen som är mycket tung mat, men det behöver ju inte vara så... Tror att var och en får prova sig fram vad som funkar bäst för sitt barn.

Till TS: Försök att inte fundera så mycket i termer av "scheman" och de olika måltiderna som ska hinnas med per dag. Din son är säkerligen väldigt duktig på att reglera detta själv. Om han sover över någon måltid innebär det sannolikt att han inte behöver påfyllning just då. Det beror ju helt och hållet på vad han har fått och hur mycket energi han har gjort av med, Precis som vuxna. Jag var fram tills helt nyligen väldigt fokuserad på att få till alla målen men följden blev att jag missade dotterns signaler då hon sa ifrån att hon inte var helt redo att äta ännu. Vad gäller sömnen kan jag varmt rekommendera (om ni har förutsättningar utifrån hur ni bor) att sonen får sova utomhus. Min dotter har alltid haft svårt med sömnen men nu sover hon riktigt långa sovpass och sover riktigt gott. Friskt luft gör underverk för sömnen!!!;)