• Snova

    Linfröolja även bra för magen?

    Det innehåller ju omega fettsyror men kan det även hjälpa magen på traven precis som linfrön?

  • Svar på tråden Linfröolja även bra för magen?
  • lata kocken Johanna

    fast linfröolja innehåller inte DHA som är den viktigaste för hjärnans uppbyggnad (och inte EPA heller - den är oxå viktig)

    visserligen kan kroppen göra om en del av fettsyrorna från vegetabiliska varianter till DHA men inte i samma utsträckning

    linfröskalen innehåller ett slemämne som hjälper magen - och det finns inte i oljan

  • Snova

    Oki, det var maggrejen jag mest var ute efter. Har hoppat över fiskoljan, orkade inte sätta mig in i vilka varianter som var bäst/ok för gravida. Jag är ju kanonsmart och min mamma åt ingen olja... Satsar på mer vanlig fick istället!

Svar på tråden Linfröolja även bra för magen?