Linfröolja även bra för magen?
Det innehåller ju omega fettsyror men kan det även hjälpa magen på traven precis som linfrön?
Det innehåller ju omega fettsyror men kan det även hjälpa magen på traven precis som linfrön?
fast linfröolja innehåller inte DHA som är den viktigaste för hjärnans uppbyggnad (och inte EPA heller - den är oxå viktig)
visserligen kan kroppen göra om en del av fettsyrorna från vegetabiliska varianter till DHA men inte i samma utsträckning
linfröskalen innehåller ett slemämne som hjälper magen - och det finns inte i oljan
Oki, det var maggrejen jag mest var ute efter. Har hoppat över fiskoljan, orkade inte sätta mig in i vilka varianter som var bäst/ok för gravida. Jag är ju kanonsmart och min mamma åt ingen olja... Satsar på mer vanlig fick istället!