Allen Carr - "Äntligen icke-rökare" The easyway!
Hej!
Har just avslutat boken av Allen Carr som jag hört så mycket bra om. (streckläste den)
Är det någon mer som vill följas åt på denna underbara (?) resa mot frihet, att ÄNTLIGEN bli en sån där icke-rökare!
Åsikter om boken: Jag tyckte den var jättebra skriven & min motivationsnivå har helt klart höjts avsevärt men känner mig fortfarande lite rädd & blir arg på min egen mesighet, jag som är tvärt emot det i alla andra delar av livet.
Har alltså inte slutat än men det kommer jag garanterat att göra inom 1 dygn.
Alla som redan läst boken & lyckats bli ickerökare får jätte gärna skriva tips och peppa oss stackars patetiska rökare Men respektera att jag/vi har valt att sluta med Allen Carrs metod inte någon annan. (alltså utan substitut ex. nikotinplåster eller på ren viljestyrka, vi har valt att ändra hela vårt tankesätt angående rökning )
// Tina