farligt att basta när man är förkyld?

inte när du är förkyld.. men inte bra om du har feber

feber har jag inte...
vilken tur då kan jag basta ikväll då...

tackar för hjälpen.

Absolut inte.
Bastun lär väl knappast bota förkylningen, men det kommer nog att kännas skönt i värmen.
Försök bara att undvika att stressa kroppen genom att duscha iskallt efteråt.

Enligt allmänläkaren Per Ove Lind:
"Bastu har i vetenskapliga undersökningar visat sig ha flera gynnsamma effekter på hälsan. För det första får blodcirkulationen fin träning i bastun. Pulsen ökar och hjärtat pumpar effektivare. Blodkärlen utvidgas och blodtrycket sjunker.
Huden får bättre kvalitet genom att bastun förbättrar blodcirkulationen, den blir stramare och mindre blek. Bastu förbättrar också immunförsvaret, så att man inte blir förkyld så ofta.
Bastu är särskilt välgörande vid kroniska muskel- och ledbesvär som i ditt fall, och vid måttligt förhöjt blodtryck. Och så är den välgörande för psyket, man blir avspänd och avstressad i bastun. Vid akuta och livshotande sjukdomar skall man inte bada bastu, däremot. "