Ni med delade magmusker hur känner ni det? Jag har en bebis på snart 7 månader som föddes med kejsarsnitt. Jag har tränat regelbundet sen september men inget händer med magen. Hur många magövningar jag än gör har det inte gett resultat och jag får aldrig träningsvärk.
Är det delade magmuskler jag har, Hur exakt känner jag efter om det är det?
Är mycket trött på och se ut som jag är i 6 månaden och vill göra allt för att få bort magen..
Jag kan inte ge dig svar men jag kan tipsa dig om att söka upp Olga Rönnbergs blogg, där kan du säkert få hjälp!
Delade magmuskler kan du se om du lägger dig i sit-up ställning och magen formar sig som en "topp"... Magmusklerna går inte ihop och det är ett oönskat "glapp" som ger förslappad magmuskulatur...
Jag har så, är lyckligtvis av med magen men det är inte snyggt med delade magmuskler ändå. Fick mitt 2a barn och nu ser det bättre ut än efter första så jag ska verkligen inte klaga! Men känns lite lustigt att magen ser ut som den gör emellanåt.
Mvh