Hur mycket protein (kött) och kolhydrater (potatis, ris pasta) ger ni till maten? Hjälp mig!

Jag lägger upp så det känns lagom ungefär. Svårt att förklara, men typ lika mycket kött/fisk/kyckling som pasta/ris/potatis osv. Grönsaker är väl lite mindre, men ganska mycket det med. Hur mycket? Ja det beror på hur mycket bebisen äter. Just nu fryser jag i gamla barnmatsburkar och fyller de med så mycket som han äter.

Alltså...gör det inte till en så stor grej...
Han får inte näringsbrist om det inte är exakt varenda gång.

Haha nä det är förvisso sant. Jag kanske är lite FÖR nogrann! ;) Men vill ju bara hans bästa. :)

Är också ny på barnmat. Har gjort mitt första stora barnmatskok idag. Blomkål, morot, potatis, kyckling med persilja, torsk med dill. I kyckling och torsk tillsatte jag yttepyttelite vitpeppar. I samtliga puréer tillsatte jag rapsolja. Jag tog bullforma och fyllde en plåt, sen klickade jag i dom olika sakerna. Ungefär lite mindre än en ½ bullform. Sen när det är matdax tar jag tillexempel en blomkål, en potatis och en kyckling.

Jag lagade oftast en hel middag till ca 10 portioner. Efter vi hade ätit klart (Vi vuxna tillsatte salt osv) hällde vi resterna i mixern, ungefär 1/3 av vardera, och hällde sedan i barnmatsburkar. (rymmer ca. 2 dl)

Jag funderar också en del över samma sak. Läser man på barmatsburkarna så är det ju oftast ca 10% av det proteinrika livsmedlet, vilket skulle innebära ca 20 g per burk. Men det är ju ganska mycket vatten i dessa burkar också så det är svårt att säga vilka andelar grönsaker och övriga kolhydrater ligger på...