Ont i ljumskarna ett år efter förlossning
Födde barn för ett år sedan och hade under min graviditet lite besvär med foglossning, inga större besvär men de sista månaderna kunde smärta stråla ut fr ljumskarna ner i benen o gjorde så jag inte kunde ta ett steg. Fick stanna upp o vänta ut det. Hände kanske några ggr/vecka.
Jag får fortfarande ont i ljumskarna om jag gör en hastigare rärelse, den behöver inte vara speciellt hastig heller utan det räcker med lite. Inga övriga besvär, övriga kroppen känns återställd o hade ingen komplicerad förlossning.
Men det stör mig att jag ska ha ont såhär lång tid efteråt, det sitter dessutom i en stund. Kan man träna bort sånt här eller är det uppmjukat i ligamenten eller vad??
Nån mer?