listeria

Hej!

Som du redan vet rekommenderar man att inte äta opastöriserade produkter när man är gravid, även om det är ett fåtal gravida (per år) som drabbas av Listeria så att det ger symtom/konsekvenser. 

Jag rekommenderar dock att du pratar med en barnmorska, då de har mer erfarenhet av detta än jag. Gå även in på Livsmedelsverkets hemsida och läs om generella riktlinjer om kost för gravida, så att du får en uppfattning om vad man bör undvika.

MVH Christine