gammalt aspartam farligt?

Nä...varför skulle det vara farligt?

haha jag vet itne..men ja är ju orolig för precis allt som man kan oroa sej för..tänkte mest på att det var gammalt :S

Ok.....

Undvik syntetiska sötningsmedel om du kan, de är inte bra för hälsan.
Läs gärna den här artikeln:
nexus.vishet.se/art1999/VarningForAspartam.htm

läskigt..man har hört så mycket om det där med aspartam på livsmedelsverket står det att det bryts ner i matsäcken...men det känns ju inte så viktigt att äta det...är bara på morgon gröten det är gott...men jag får äta nått annat helt enkelt :p

Om du absolut vill använda sötningsmedel kan du prova Stevia. Det är ett naturligt sötningsmedel utan kalorier eller skadliga bieffekter och det är ca 300 gånger sötare än socker.

Att aspartam skulle nebrytas i magsäcken tror jag helt enkelt inte på. Varför skulle det inte upptas av kroppen som allt annat? Håller med Fire. Stevia är mycket bättre om man nu måste ha ett sötningsmedel.
Jag anväder själv oraffinerat rörsocker i lagom mängd istället.. Allt med måtta

jag har slutat med aspartam på gröten nu...men det är så tråkigt så finns det andra alternativ är ju det bra..vart köper man stevia då?

Det är fortfarande lite knepigt att få tag i, men det kan vara värt att höra efter om det finns i välsorterade hälsokostbutiker. Annars kan de säkert ta in. Det finns nätbutiker man kan beställa från, om man googlar är det lätt att hitta.
I Stockholm fanns det förut i saluhallen på Östermalmstorg av alla ställen, men som sagt tror jag det kan vara värt att höra runt bland hälsokostbutiker. Vill man odla stevia själv kan man köpa fröer. Bladen kan användas färska eller torkas och vid användning smulas sönder. 

tack ska kolla upp det:)

Eftersom stevia inte är godkänt som livsmedel inom EU kan det troligen vara svårt att få tag på:

 

www.slv.se/sv/grupp3/Nyheter-och-press/Nyheter1/Stevia-inte-godkand-for-livsmedel-/

Länken funkar inte.

Förut var det förbjudet att sälja stevia eftersom det kan ses som ett väldigt stort "hot" mot socker- och sötningsmedelsindustrin, men numera går det faktiskt att få tag i här i Sverige även om man kanske får leta lite. Norge har vad jag vet aldrig haft något förbud och där har jag sett det säljas öppet på hälsomässor.

www.slv.se/sv/grupp3/Nyheter-och-press/Nyheter1/Stevia-inte-godkand-for-livsmedel-/

 

Testar igen. Sök på stevia på slv annars. Det är en gammal artikel, men googlar man kan man hitta uppgifter om att EU fortfarande utreder.

Lägg till -/ på slutet på länken du får när du klickar så funkar det. Det kommer av någon anledning inte med.