Kväljningar hos tandläkaren.

Snart är det dax för det årliga besöket hos tandläkaren. De senaste åren har jag haft stora problem med att jag får kväljningar minsta lilla de kommer emot min tunga eller om det blir vätska i munnen. Känns väldigt jobbigt! Någon som lider av detta också som kan ge mej lite tips på något jag kan göra för att minska risken för kväljningarna? Funderar på att testa sitta lite mer upprätt i stolen men jag vet att det möjligtvis bara kan lindra besväret lite grann.
Tacksam för alla tips jag kan få!