• jerkalina

    Vaknar varje timme

    Hej,

    vår 6 månaders dotter vaknar varje timme hela natten. Det skiljer på ett par minuter men annars vet jag exakt när hon vaknar. Hur kan jag få henne att inte påverkas och vakna mellan övergångarna lättsömn-djupsömn?

  • Svar på tråden Vaknar varje timme
  • BVC Sköterskan

    Hej!

    Det låter som att något stör henne så att hon vaknar. Det skulle kunna vara något ändrat  ljud, ljus, hon har ändrat ställning, tappat nappen (om hon använder det självklart ;)  eller att hon är hungrig. Vissa barn är mer känsliga än andra.
    Bortsett från det så kan barn, även de som tidigare sovit lugnt, påverkas av den separationsfas som normalt inträder någongång mellan 6-8 månader. Den går sällan att forcera eller påverka speciellt mycket, utan går helt enkelt över av sig självt. Det man kan göra är att försöka hålla fast vis samma läggningsrutin, men vara beredd att finnas till hands under natten. 

    Fundera på vad som kan påverka henne och se till att miljön omkring henne är sig lik, som när hon lades för att sova/somna om.  

    Diskutera gärna med BVC om vad som kan göra att hon vaknar. Ibland är det svårt att se det själv, då man är så inne i det.

    MVH Christine 

Svar på tråden Vaknar varje timme