Aziris skrev 2011-02-21 07:28:54 följande:
vad skönt att du känner dig lite mer hoppfull nu!
Jag märkte knappt alls några negativa tankar eller känslor av sertralinet när jag började. Redan första veckan jag åt dem (25mg) så sov jag bättre och hade mindre ångest. Ökade till 100mg så småningom, och upplevde bara ett och annat "konstigt" panikångestanfall. Att det var konstigt var för att jag nu itne fick de jobbiga tankarna, utan bara de kroppsliga symtomen.
Alla jobbiga tankar liksom "gled iväg" eller vad man ska säga. En dag märkte jag bara att jag kunde hantera stress mycket bättre och att jag hadde kontroll över ångesten och humöret. Bästa tabletten som finns enligt mig!
Om du har mer specifika frågor så får du gärna höra av dig! För att skriva generellt är lite knepigt
Hej och tack för svaret :) Vad underbart att det finns folk som vill hjälpa till :)
Jo, jag har några specifika frågor, och hoppas att du kan hjälpa mig.
Det är så här att mina tankar och ångesten börjar ge sig och då får jag panik för detta. Jag har alltid levt med en viss oro och ångest i hela mitt liv och nu tar jag tabletten för att det blev för jobbigt.
Men i alla fall så denna känsla som jag får i samband med lugnet skrämmer mig, då söker jag efter dessa destuktiva tankar för att bekräfta mig att jag reagerar rätt alltså med ångest. Då tror jag att allt är som det ska jag
ska liksom känna ångest. Jag kollar min kropp hur den reagerar och då medvetet söker jag mig till dessa tankar, det är så jobbigt det gör nästan ont. Jag är på hög varv och scannar mig hela tiden och känner efter om mina känslor finns kvar. Man vill inte bli känslokall.
Nu vet jag inte vilken sort av tankar som du hade, så jag har en fråga ang hur du reagerade på detta att tabletten fått dig att må bättre och att tankarna bara försvann?
Det är så komiskt egentligen för att man tar hjälpen (tabletten) som ska få en att må bra men när det väl kommer så blir man skrämd. Det kommer en känsla som kroppen inte känner igen, då ångesten var en livstil.
Hoppas att du förstår vad jag menar, det är så rörligt i mitt huvud just nu. Kniepigt :)
Har svårt att sova pga detta.
Tack på förhand.