Havandeskapspenning två jobb

Hejsan
tänkte ev ansöka om hp för mina jobb har kontakt på båda 50 timmar i veckan totalt, detta är min vanliga arbetstid.
Ska man skriva om båda jobben då eller räcker det med ett från ena ena är ju tunga lyft o varumottagning i sånt.
Någon som vet hur man gör?