helt pltsligt överöst av komplex... :(

Jag kampar an emot fettet!

Jag förstår dig..
Jag har aldrig i hela mitt liv tränat, och ändå fått mycket komplimanger för min fina, vältränade(!!??) kropp!! Jag har alltid haft fin hy å trivts med mig själv..
Jag gick inte utanför dörren de två sista månaderna av graviditeten..Inte heller i onödan två tre månader efter..Nu efter sju månader väger jag lika mycket igen, men jag har en hemsk ful å sladdrig mage, fortfarande fullt med finnar, risigt hår, feta lår och sladdriga äckliga armar.. För att inte prata om brösten.. ammar bara på morgonen, å de hårda stora mjölktuttarna har bytts ut mot ett par tubsockor med en tennisboll!!!!
Jag blir nog så illa tvungen att börja träna...

Det blir ju bättre, huden drar ihop sig å med lite ansträngning försvinner kilona, men ibland känns det motigt...

Lugn... Jag födde oxå för en månad sedan och jag gick upp 15 kg men jag har inte vägt mig ännu eftersom jag vet att mitt huvud skulle bli galet...

Men lugn du födde barn för bara 1 månad sedan klart att kroppen behöver tid på sig att återställa sig... Minst 6 månader har jag hört att kroppen behöver på sig...

Min svärmor tyckte att jag gott kunde börja göra lite sittups men som jag sa bara 1 månad sedan bebben kom... Har inte tid med att göra en massa sittups osv... Jag ska ju tänka på att äta ordentligt (som jag glömmer) så att min bebbe får mjölk som han ska... eftersom mjölken kan börja sina om man inte äter som man ska...

Det tar sin tid sen rätt som det är allt borta eller så kanske du behöver träna för att få bort det... det återstår att se... men räkna inte med det på ett tag...

Och sluta väga dig eftersom det sätter bara griller i huvudet på en...

Kram

Här är en till med komplex, fast när jag kikar på era bilder så blir det bara värre *rått skratt* Jag skulle vara skitnöjd om jag var så smal och välformad som nån av er
Har iofs fött nummer fyra, så magen är verkligen extra sladdrig och fet är jag med nu för tiden...Håhå jaja...

Har redan börjat med mer nyttig mat och mycket frukt och skippar vågen ett tag, så bör det ju ge resultat. Och nu är det ju snart jul och mycket god mat...

Tänk på att det tog nio månader att förändra kroppen under grav. Låt kroppen läkas i lugn och ro. Jag kom i mina "gamla" jeans efter ca 2,5 mån och är jätteglad för det. Men jag har ffa en bilring som hänger över kanten. Men dottern är bara 3,5 månader så det är lugnt. Men visst kan jag känna att det är jobbigt ibland. Fortsätt bara att ta hand om dig så ska du se att det snart vänder och blir bättre.

Känner precis samma sak som du, lovelylocks! Har alltid varit smal, kunnat äta vad jag vill, och aldrig tränat. Så jag fortsatte i samma takt under graviditeten, åt skräpmat, godis m.m. Det får jag bittert ångra nu. Gick upp 24 kg, har tappat 16, men de återstående 8 kilona sitter som berg. Rumpan och låren är enorma - om man jämför mot innan. Exempel: hade stl 28 i midjan i jeans innan, nu får jag med nöd och näppe på mig stl 31! Det är hemskt!
Jag önskar att jag kunde tänka lika klokt som du, Monia, men det kan jag tyvärr inte. Jag vill bli av med fläsket NU! Jag vill känna mig fin NU!

Jag tycker att det är lite tidigt att börja oroa sig så tidigt som en månad efter förlossningen, det tar längre tid än så! Jag gick visserligen ner det mesta ganska fort, men sen tar det dessutom ett tag innan kroppen dragit ihop sig så den inte är sladdrig längre... jag börjar komma dit nu, 5 månader efter förlossningen. Jag ska då säga att jag bara gick upp ca. 12 kg under graviditeten, så det tar ju givetvis längre tid om man gått upp mer.

Jag gick oxå upp cirka 20 kg under grav men det tog mig runt 2,5-3 månader innan jag kom i alla gamla kläder. Dock finns fortfarande bilringen kvar (om än inte lika stor) och det är snart 1år sen jag födde.
Ha inte så bråttom - det tar tid för kroppen att återgå - den har ju ändå haft 9 månader på sig att ändra sig.....
Och dessutom tror jag att för

Det är snart 3 månader sen jag födde, och jag är inte ens i närheten av att komma i mina jeans kanske jag ska tillägga...

Som sagt; 9 månader tar det att gå upp och lika länge att gå ner (för en del). Jag är tillbaka på min normala vikt (kanske + 1kg?!). Men dock är mina höfter lite bredare och det kommer de nog förbli, bäckenet har ju varit uttjänjt i och med 2 förlossningar....