Vad i tapas väg får man äta som gravid?
Jag har aldrig ätit tapas tidigare och undrar nu vad man som gravid får äta av allt det där...
Ska ha med mig på ett knytkalas till helgen.
Recept och tips önskas o.m.g!! 
Tack på förhand! 
-
-
Svar på tråden Vad i tapas väg får man äta som gravid?
-
Kostråden:
www.slv.se/grupp1/Mat-och-naring/Kostrad/Gravida/
Är det nåt särskilt du tänker på?
-
Ja alltså jag vet ju knappt vad det är!? Har ju aldrig ätit det innan..La Lola skrev 2011-04-07 19:03:30 följande:Kostråden:
www.slv.se/grupp1/Mat-och-naring/Kostrad/Grav...
Är det nåt särskilt du tänker på?
Så recept o tips på VAD det är och VAD en gravid kan äta.. -
Tapas är ju plockmat, så det kan vara vad som helst. Jag åt det häromdagen och hoppade över det kallskurna köttet (salami & lufttorkad skinka) samt tonfiskstapas. Men det mesta kan du ju äta. Följ kostråden som La Lola tipsade om.
Vill du ha exempel på vad tapas är så är mitt tips att läsa menyn på en tapasrestaurang, t.ex. www.tapaslinkoping.se eller vilken tapasrestaurang som helst. -
Något som är gott och enkelt att laga och ta med är baconlindade dadlar, vitlöksstekta champinjoner eller aiolipotatis.
-
Googla?Snart5ifamiljen skrev 2011-04-07 19:07:20 följande:Ja alltså jag vet ju knappt vad det är!? Har ju aldrig ätit det innan..
Så recept o tips på VAD det är och VAD en gravid kan äta..
O sen kollar du kostråden.
-
vad i tapas får du inte äta skulle jag vilja säga, ät inga råa grejer om dom nu har det men de mesta kan man väl äta.. oliver i olja, inlagd vitlök i olja och hårdost i olja, skaldjur får du ju äta