Tips på billig mat?

Soppor med krossade tomater som bas.

Storkok! gärna mycket typ linser och bönor. gå igenom kyl/frys/skafferi och försök använda ALLT.  jag brukar köpa billig fryst kyckling, typ kycklingben och koka i bujong (salt+kryddor går också bra) sen rensar jag ut ben och använder köttet och buljongen som bas till tex currygryta, kycklingsoppa, gulash. man behöver inte så mycket kött per person. nu vet inte jag exakt vad du menar med fattig månad, men om det verkligen kniper så kan man som vuxen alltid äta typ snabbnudlar, men se till att barnet får rikttig mat, typ.

Skulle precis skriva soppa, men JCA hann före.
Handla gärna på en lågpriskedja, te x willys, storpack pasta fyller ut bra.
Skippa kött, korv kan dock vara billigt.
Rotsaker, morötter, potatis är inte så dyrt.
Gå igenom skafferi och se vad ni har där, en del konserver kan fixa en halv måltid.
 

Köttsoppa gjord på fläskben och rotfrukter är nog det billigaste man kan äta.
Kokt höns med currysås
Våfflor,plättar,pannkaka
Raggmunkar
Gröt går utmärkt äta som middag om det kniper

Rotfrukter och konserver. Som andra skriver behöver man inte så mkt kött men man behöver bli mätt.
Nu i påsktider har de flesta butiker lockpriser på ägg i storförpackning.
Vissa butiker sänker priset på varor vars bäst före-datum närmar sig.