Sendrag- hur förebygger man?
Får jättemånga sendrag i vader och fötter varje dag och nu börjar det göra ont fast jag inte ens har sendraget!
Hur sjutton gör man för att undgå att få sendrag?
Finns det nå huskurer?
-
-
Svar på tråden Sendrag- hur förebygger man?
-
Att äta mycket bananer ska tydligen hjälpa, magnesiumet är visst bra. En del säger att järnbrist kan ge fler sendrag, men jag vet inte jag...
-
Magnesium har jag oxå hört :)
-
Det finns magnesiumtabletter på apoteket!
-
Jag hade samma bekymmer, men det gick över när jag började dricka brustabletter med magnesium. Finns på ica och coop, i såna där rör för en billig peng!
-
Ett sånt där "hokuspokus-trick" som kan fungera är att ha bestick under madrassen i sängen. Fast för tillfället har jag glömt om det ska vara gjorda av silver eller rostfritt... :)
-
Lika bra att lägga in hela besticklådan.tufia skrev 2011-05-25 20:19:06 följande:Ett sånt där "hokuspokus-trick" som kan fungera är att ha bestick under madrassen i sängen. Fast för tillfället har jag glömt om det ska vara gjorda av silver eller rostfritt... :)
-
Haha det låter mindre skönt :)tufia skrev 2011-05-25 20:19:06 följande:Ett sånt där "hokuspokus-trick" som kan fungera är att ha bestick under madrassen i sängen. Fast för tillfället har jag glömt om det ska vara gjorda av silver eller rostfritt... :)Vad bra då!Isolde11 skrev 2011-05-25 20:15:22 följande:Jag hade samma bekymmer, men det gick över när jag började dricka brustabletter med magnesium. Finns på ica och coop, i såna där rör för en billig peng!
Då får jag väl ta och inhandla det och hoppas att det är effektivt för det är inte kul att behöva hoppa ur sängen flera gånger per natt!
Tack allihop för tipsen :) -
magnesiumet frist har jag oxå hört men har hört att man kan få det av vätskebrist med!
-
Drick mycket vatten! vätskebrist gör det värre...