några frågor

Hej!

Det är toppen att on äter sex mål om dagen, tyvärr kan det dock blir för ensidigt med så mycket välling/gröt-mål per dag. Försök därför variera grynsorterna och planera för att introducera även annan föda.

En del barn behöver längre startsträcka för att komma igång. I de fallen kan man behöva erbjuda samma smak under flera veckor, innan man kan introducera nästa. Med tiden brukar det dock bli enklare, ju mer barnet provat på.

Vatten tycker jag absolut att man skall erbjuda efter varje måltid (så att on inte dricker sig mätt) med fast mat, det vill säga efter pureeér och gröt till exempel. Barnmaten är för övrigt så pass vätskebaserad, att barnen sällan dricker några större mängder.

Är din dotter frisk och välmående kan du, helt enkelt, utgå ifrån att hon själv klarar att reglera sitt vätskeintag.

Mvh Christine