Jag känner några som gått på frukt diet, fast då gjorde dom det för att gå ner i vikt. En tjej som varit överviktig ända sen vi var små, började äta bara frukt i januari och i maj var hon smal. Det var en enorm skillnad, trodde inte mina ögon! Dock så tränade hon en timme om dagen 4-5 dagar i veckan så det gjorde nog också skillnad. Tror hon väger runt 55kg nu och hon är lite längre än mig, säkert 1.70.
Det var två år sen och hon äter normalt nu och är fortfarande smal.
Min mammas kompis gjorde likadant i cirka 4, 5 månader och rasade i vikt. Kanske inte bästa dieten men bättre än att svälta sig själv och godare än att bara dricka shakes som min mamma gjorde i några månader och rasade 30kg men gick upp kanske halva igen.