• Somi

    En fråga om sömnvanor dagtid...

    Har en snart 4 månaders son som sover gott nattetid (nattar kl 19:00, vaknar ca 05:30 och 2 amningstillfällen däremellan), i sin säng.
    Dagtid sover han knappt 15min åtgången om man lägger honom i sängen men kan sova mer än 1timme om man har honom kvar i famnen efter amning. Ska man nöja sig med de korta sovstunderna och få en ngt trött kille mot eftermiddag eller är det bättre att ha honom sovande i famnen några timmar per dag?

  • Svar på tråden En fråga om sömnvanor dagtid...
  • BVC Sköterskan

    Hej! Min erfarenhet är att det är bäst, för både dig och din son, om han i slutändan inte sover i din famn. Naturligtvis kan du vila med och bredvid honom. Det är inte ovanligt att dagsvilan blir mer komplicerad med tiden, då omgivningen får mer betydelse. Vilket beror på att spädbarn blir mer och mer medvetna och påverkade av allt omkring dem. Du måste helt enkelt hjälpa honom att varva ned. Försök hitta en rytm som passar er. Regelbundenhet och vanor gör det i slutändan enklare för alla. Även om det kan vara svårt i början, så är det bra om sömnen är kopplad till hans säng och inte vagnen eller bilen som oftast är ställen där de lätt somnar (men också lätt blir störda). Diskutera gärna med er BVC-sköterska, om du tycker det är svårt att hitta och planera dygns rytmen för din son. Mvh Christine

Svar på tråden En fråga om sömnvanor dagtid...