Receptfritt / Naturläkemedel mot stress, depression mm?

Tar du några läkemedel/medicin överhuvudtaget mot något?
Johannesört är en välkänd naturläkemedel mot depression som har bevisad effekt, MEN den slår ut p-piller och påverkar de flesta andra läkemedels verkan oerhört mycket! Så var försiktigt! 

Du kan alltid gå till psykakuten! Där kan du få hjälp genast.

Johannesört, men det är bättre att ta det lugnt och försäka hitta dig själv igen.

Minipiller käkar jag.

Får man gå till psykakuten för sånna här "småsaker"

Tycker inte du ska experimentera med Johannesört... 

Eftersom du startat denna tråden så är ju det i sig ett tecken på att det är "akut". Tänk så att du har precis lika mkt värde som "alla andra" som har förtur där det är "akut". Det är ju lidande som lidande.

Har du jobb? Eller annan sysselsättning? Ett sätt att få komma akut är annars att säga "jag behöver sjukskrivning" (till VC). Säg helt enkelt att det är akut och att du måste få komma nu innan du inte ens orkar bry dig om att få hjälp... Och våga ta i då du ringer. Det är lite som att pissa i motvind ibland då man har med vården att göra... tyvärr :-/

 

Tack för era svar. "min" läkare hade tydligen semester och jag skulle prova ringa igen om två veckor. Men det lät inte ens säkert att jag kunde få en tid då. Får se hur jag mår de närmsta dagarna. Får jag ett till sånt där jävla utbrott så ringer jag igen och kräver en tid på vc. får jag inte det ringer jag psykakuten. Jag har ångestdämpande "akuttabletter" hemma. Sånns jag ska ta om jag känner att jag mår kasst. men jag blir så himla trött av dom. orkar ju inte ta hand om ungar, skola och hem då.

Finns det något annat naturläkemedel som inte är lika "farligt" att ta utan att rådgöra med läkare först tro?

Jag har samma problem. Och det jag kan rekommendera är Valerina Forte som finns att köpa på apoteket. Hjälper iallefall mig, lindrar min stress och oro.

Rosenrot hjälpte mig, men jag har också varit i ett läge där jag behövde antidepressiva tabletter. Så jag tycker absolut att du ska söka läkare om det inte blir bättre.

Detta är ju kanske inte direkt lika effektivt som samtal och medicin, men kan underlätta enormt (för alla):

- sänka kraven (helst inga krav)
- strikta rutiner, nu menar jag militäriska a la skalmans ät och sovklocka, fasta sovtider, fasta mattider (bra mat rätt bränsle), lagom med motion (frisk luft)
- få i dig antioxidanter och vitaminer
 - avlasta dig på dina anhöriga, våga be om hjälp med praktiska saker och försök få mer egentid.
- avslappning, avspänning, mindfulness, meditation... (kanske låter tveksamt, men det hjälper faktiskt)
- försök att orka/motivera dig att sköta de basala sakerna som tandborstning o övrig hygien som kanske kan falla bort i kaoset. Även om det känns omöjligt att tex duscha så är det ju ganska skön känsla efteråt?

Massor med sådana småsaker kan hjälpa, dock beror det ju på i vilken fas man är om man ens orkar detta...
Ang lugnande, de går även att ta till natten, de är ju muskelavslappnande och då är det ju även okej att bli trött (och mer utvilad inför dagen efter)... 

Tack igen för era svar. Alltså vardagen funkar som den ska. Jag sover som en stock inom en halvtrimme efter jag lagt mig och mår ganska bra överlag. Men ibland slår det bara över. minsta lilla grej kan få mig att börja tjaffsa med sambon å tillslut blir jag så arg så jag inte kan kontrollera mig själv å börjar gapa å skrika. smälla i dörrar. sen grinar jag en bra stund å har ångest över hur jag betett mig. Sambon är väldigt förstående i efterhand men har lite svårt att avleda mina idiotpåhopp som leder till utbrotten, ibland får jag istället ångestattacker för raseriutbrott men det är inget som skadar familjen då jag levt med det i många år och kan dölja och kontrollera det ganska bra.
Men vi har två små barn som inte ska behöva se mig gapa och skrika=(

De lugnande jag har har blir jag trött i ett dygn av. jag sover hela natten å är ändå trött när jag vaknar. Men eftersom jag inte har några sömnproblem känns det dumt att ta dom. Men valerina kanske man skulle kika lite på.

Idag har allt varit lugnt i alla fall. Får jag nån form av ångest eller raseriutbrott ringer jag och kräver en tid av en annan läkare.

Rosenrot påminner om MAO-hämmare i effekten så testa det.

Stress är superjobbig och går ut över hela kroppen med stela muskler,öronsus,yrsel, mm.mm får ingen hjälp av läkare tycker man skall gå till sjukgymnast,psykolog,mm.mm men jag har kroppsliga problem behöver ingen psykdoktor.Srress är inneboende i kroppen och triggar igång stress utan vidare trots man inte är stressad.måste finnas muskelavslappande medicin.  

Finns det ingen annan vc i närheten som du kan gå till? Var bor du?

Synd man inte bodde i Norge eller Ryssland kunde köpa ut medicin utan recept. Det är bara Sverige som hänvisar till receptbelagda preparat som finns receptfritt i andra länder.Blev rekkomenderad en gång jag hade svamp i munnen att det finns receptfritt. Nej den sköterskan visste inte att Sverige hade recept på sådan medecin och tyckte det var onödigt jag betalade för att gå till läkare när preparaten finns receptfritt. Jag har haft munvinklar som blivit sår som inte läker och svamp i munnen.I början hade jag svårt att röra mig med stela muskler,och mycket yrsel,huvudvärk,öronsus. Men läkarna menar det skall vara så och jag skall gå till gymnast,och psykdoktor.Jag är en väldigt stabll person psykiskt.men man känner sig helt handikappad från och till och går i skov. När man sover hör man inte susen. men så fort man vaknar så börjar susen. .    

Det finns mycket att säga men jag väljer att lämna några länkar längst ner, så att du själv kan få en mer ingående information. Om det finns intresse.Jag kan berätta många historier om folk som kommit hit och deltagit i cereonier men jag kör min historia.

Den korta versionen:

Jag hade hört talas om Ayahuasca då jag jobbat i Ecuador under många år men avfärdat det som en hippiedrog. Jag visste inte bättre. Allt gick som på räls, trodde jag och jag brydde mig inte.

En dag sa min själ stopp. Jag led av post traumatisk stress. Jag var sönderstressad med djupa depressioner. Jag var aggressiv, hatade allt och alla, ville inte leva, såg ingen mening, med någonting.

Jag tog en matsked med starka piller om dagen och rökte även 10-12 marijuana cigaretter.

Om dagen.

Jag var helt enkelt ingen bra människa att ha omkring sig.

Dagen då min själ sa ifrån. Dagen min spirit sa stopp!!

Det var då min resa började. Allt blev ett helvete. Jag lämnade Sydamerika och hankade mig fram i livet på Mallorca, försörjde mig genom att tvätta båtar och bodde i en hängmatta mellan ett par träd. Jag cyklade 40 km bara för att tjäna en 100 lapp och sedan tillbaka. Så här i efterhand förstår jag varför det hände och är oändligt tacksam för att det hände då alla mina beslut och händelser guidade mig till den plats och tidpunkt då jag träffade min räddning. Maria Silvina Ferreyra. Min fru.

Min fru hade vid den tidpunkten tiden tagit Ayahuasca runt 40 gånger, samt deltagit i massor av ceremonier som en sk Ayahuascero (en erfaren guide) Hon fick mig att förstå att Ayahuasca, det var det enda som gällde för mig.

Jag fortsatte dock med att röka och ta tabletter tills den dagen jag kom i kontakt med Ayahuasca.

Det slutade med att jag deltog i tre ceremonier, de första två kände jag ingenting förutom ett otroligt lugn, jag gäspade oavbrutet. Massor och tårarna rann. Jag grinade inte men tårarna flödade.

Den tredje ceremonin. Det var då det small till. Första koppen, väntade en timme, hände ingenting. Tog en kopp till, väntade och väntade.

Jag höll på att ge upp när det plötsligt sa pang. Jag ska inte gå in på detaljer men Ayahuascas spirit talade med mig, jag var i kontakt med precis allt. Kände en obeskrivlig kärlek, en omänsklig kärlek.
Jag är ateist men insåg där och då att det finns en skapare av allt vi ser omkring oss.

En sak som återkommer i mitt huvud är hur?

Hur visste urbefolkningen var dom skulle leta och sedan blanda för att få fram drycken Ayahuasca?

I Amazonas finns det ca: 30000 olika arter av växter och träd på en kvadrat kilometer.

Ayahuasca är en lian som kallas ?La planta maestra? Vilket betyder: Alla plantors mästare.

Denna lian skärs av och hamras sönder med en träbit och blandas sedan med löv som heter Chacruna. Varförsig har dom ingen effekt men tillsammans, när dom kokat i tolv timmar, har drycken egenskaper som gör att det är en av de mest lugnande substanser som är känd av människan..

Dessutom är drycken inte god, på något sätt. Varför blandade dom dessa två växter, kokade dem i tolv timmar, för att få fram en äcklig vätska, för att sedan dricka den och vänta en halvtimme på effekten ?

Hur visste dom?

På morgonen vaknade jag med ett stort leende, jag kände mig lätt, genuint lycklig. Lyckligare än någonsin i hela mit liv. Efter den ceremonin hade mitt beroende av tabletter och marijuana försvunnit och jag har aldrig känt något sug efter det sedan dess. Från en dag till en annan. Borta.

Min negativitet var som bortblåst, mitt ego, som vi oftast låter styra över våra beslut, var i princip obefintligt. Saker som förut gjort mig arg och besviken berörde mig inte mer och det har hållt i sig. Det är många år sedan med dessa koppar med medicinen Ayahuasca räddade mig. 

Nu organiserar min fru och jag ceremonier. Vi arbetar tillsammans med en Mexikansk chaman som även är lärare i Buddhism här på Mallorca. Vi koncentrerar oss på individuella ceremonier eller med max tio deltagare.

Vi känner att det är dags att vidga vyerna då det på sista tiden kommit en del Svenskar till oss, därför vill jag bara göra dig som läser detta mail uppmärksam på att vi finns.

Jag har valt att vara mycket ytlig i detta meddelande och vill inte övertala någon. Att ta Ayahuasca är ett stort steg. Vill du lära känna dig själv, på djupet?

Känner du en liten gnista av nyfikenhet efter att ha tagit del av den info som finns på nätet? 

Hör av dig med frågor så går vi in djupare i denna medicins fantastiska egenskaper. 
Vi svarar på alla frågor efter bästa förmåga.

Lycka till. Ge inte upp, för det finns bot!

Här nedan finner du några intressanta länkar på dokumentärer och lite vetenskaplig information.

www.huffingtonpost.com/2015/04/10/ayahuasca-depression_n_7018432.html

www.scientificamerican.com/article/ayahuasca-psychedelic-tested-for-depression/

Graham Hancok och David Icke ger en mycket bra förklaring. 15 min.

">

Sting ( The Police ) Om sin erfarenhet med Ayahuasca. 2 min

">

Kvinna som på ett bra sätt får fram vad Ayahuasca gör.

">

Ung tjej från Australien med ätstörningar som berättar om sina erfarenheter.

">

Varför ska man ta Ayahuasca?

">

Information om Ayahuasca och cancer:
http://www.collective-evolution.com/2014/02/09/scientist-believes-psychedlic-plant-medicine-ayahuasca-can-cure-cancer/

Mycket bra och vacker och personlig berättelse

">

Stepping in to the fire:

Handlar om en NY börsmäklare, hans familj och vänner som kommit i kontakt med Ayahuasca. Det handlar även om en advokat som fått veta att han har strupcancer och sex månader kvar att leva.

Han lever än i dag och hans cancer har gått tillbaka.

">

Information.
http://www.newbrainnewworld.com/?Altered_States%26nbsp%3B:Ayahuasca

http://realitysandwich.com/216616/consideration-of-ayahuasca-for-the-treatment-of-posttraumatic-stress-disorder/

http://reset.me/story/ayahuasca-promising-treatment-post-traumatic-stress-disorder/

http://www.maps.org/news-letters/v22n3/v22n3_29-31.pdf

http://edition.cnn.com/2014/10/23/opinion/veteran-ptsd-ayahuasca/

www.herbalandwellbeingsanctuary.com/post_traumatic_stress_healing_retreat.html

Bioteknik hur kan jag komma i kontakt med dig?

Biotribe** hehe