Fungerar det så när man går till en psykolog

Det låter som att du får stödsamtal och inte terapi och det är väl oftast så det blir när man får hjälp via vc eftersom vc-kontakter brukar vara av det kortare slaget. Ta upp detta med din psykolog så kanske du kan få remiss till specialistpsykiatrin för terapi. (Jobbar själv inom psykiatrin, så jag hänger med i svängen )

Man behöver eg inte remiss, det går alldeles utmärkt att ringa själv också Alla landsting har väl olika regler, men i Sthlm har man iaf rätt att få specialistvård inom 30 dgr. Remissen är dock bra för att den kan vara utförlig och ge din framtida behandlare en bra grund.

Jag bor i Malmö och jobbar inom vården. Begär att få en remiss till KBT-behandling via din läkare på vårdcentralen. Ibland har
Vårdcentralen sina egna psykologer och kuratorer som är utbildade inom KBT. Dina besök kostar 120kr. Denna behandling går
ut på att du själv ska se dina brister och vilka förändringar du kan göra.

Tack för era svar.

Ni som jobbar med detta, tror ni att det hjälper mig att gå och prata med någon om detta.

Jag skulle vilja veta vad jag har gjort för fel i vårt förhållande, skulle också vilja veta hur denna skilsmässan har påverkat mig.

Jag har levt i ett förhållande där jag har fått mkt av både ris och ros, men just nu kan jag bara se det positiva ser inget av det negativa som vi har haft. Tror ni att jag kan få fram det när jag pratat med någon.. Kommer jag komma på saker när jag är där, som jag kanske aldrig ens har tänk på själv?

Hade varit så tacksam om ni skulle vilja svara på detta, för jag vet att det kommer att ta tid innan jag får någon tid, ringde till dom idag. Och jag mår så dåligt!

Alltså, om du är öppen för en terapi och är villig att "gräva" i dig själv så borde du också kunna förstå och få mer insikt i dig själv och dina problem. Bra att du ringde och hoppas att du får en relativt snar tid