Har ni läst den här studien?
En mindre studie på LCHF och PCO under 24 veckor. Sex kvinnor som genomförde den hela vägen blev samtliga dramatiskt bättre, i samtliga rubbningar relaterade till PCO. Två av sex blev även gravida under studien, trots att de inte kunnat bli det tidigare.
www.nutritionandmetabolism.com/content/2/1/35
Är det någon här inne med PCO som provat LCHF? Har ni märkt någon förbättring?
kebia
Vad hade den länken med tråden att göra? Jag skulle föredra att slippa spam i tråden!
Min PCO har förbättrats avsevärt sedan jag började med LCHF. Gynläkaren var riktigt förvånad när jag kom dit. För ett och ett halvt år sedan hade jag svåra problem med min PCO. Efter två veckor med LCHF-kost kom min mens tillbaka(hade inte haft nån på 6 månader) och sedan dess har den varit regelbunden. På VUL kunde man inte längre se att jag hade PCO så min läkare var helt fascinerad av vilken skillnad kosten gjort(och viktnedgång såklart).
Tyvärr har jag inga egna ägglossningar men det jobbar vi på nu med hjälp av pergotime.
USB
Vad roligt att höra! :D Lycka till med pergotime och bebisverkstaden!
Jag märkte också en förbättring i min PCOS när jag åt LCHF... mensen kom mer regelbundet och min hy med finnar blev bättre.
Men egna äl vart det inte 
För 4 år sedan vägde jag 63 kg. Hade diagnosen pco-s. Inte haft mens mer än 1 gång/ år senaste åren. Då började jag med mycket strikt GI. Gick ner till 53 kg på 6 mån och gissa vad som hände! Jag fick regelbunden mens, vilket jag inte haft sedan tidig pubertet. Nu har jag tyvärr sakta ökat till 61 kg, eftersom jag eftet ett tag tappade engagemanget. Det var otroligt tufft att hålla så strikt diet. Men nu ska jag ner till 53 kg igen för om 1,5 år startar bebisverkstad. Lika bra att börja i tid. Så vikten har en enorm effekt på pco-s symtomen. Snabba Kolhydrater är ett gift för oss med insulinresistens glöm inte det. Det gäller bara att hitta kroppens idealvikt och din kropp kommer tala om för dig när du uppnått den, genom att ge dig regelbunden mens. Jag är 163 cm lång och även då jag vägde 63 hade jag ett Bmi som en normalviktig person, men min kropp vill väga 53 kg, trots att min hjärna inte vill ( kolhydratsuget) lycka till alla!!!!
Night sky
Då är det säkert minskningen av kolhydrater som förbättrar din PCO. Att du går ner i vikt kanske inte har lika stor betydelse, utan att du ändrar hormonbalansen i kroppen med ändringen i kosthållningen.