Varför lös i magen av LCHF?
Kört LCHF i 8 dagar nu och blivit så himla lös i magen, fettet som kommer ut eller vad är de frågan om?
Kört LCHF i 8 dagar nu och blivit så himla lös i magen, fettet som kommer ut eller vad är de frågan om?
Ja eftersom man äter ett extremt överflöd av fett så kan inte magen hantera det så ja. Det är fett du skiter ut. Värdelös dietform!
Sen kan det ju faktiskt vara så att du äter mer fett än du ska. Många gör fel i början och trycker i sig fett, men LCHF är inte att trycka i sig grädde och en bytta smör på kvällen och toppa det med bacon, nej nej.
Det är inte alls mkt fett som krävs för att det ska funka så kolla upp detdär