Jag är så ledsen och besviken på min sambo. Jag litar inte på honom längre. Vad ska jag göra?

tyvärr vet jag precis hur du mår. är sj isamma sits. är hemma med en nyfödd och vi har varit tillsammans i 6 år. han har ljugit över meddelanden. nån tjej som har tackat honom för en puss. han har flörtat med andra via mail och har mindre trevliga kontakter på facebook :( vet sj inte hur jag ska göra för att bygga upp tilliten

Någon mer som kan komma med råd? Vad ska man göra i en sån här situation egentligen?
Jag mår ju inte bra av det här och jag måste ju må bra för att kunna vara en bra mamma.
Självförtroendet är i botten. Ibland orkar jag inte ens gå ut, ibland gråter jag och det är väldigt tungt just nu

Familjerådgiving och att du skaffar ett eget liv. Ge dig ut och träna och träffa vänner

Jag hade liknande upplevelser med mitt ex. Nu hade vi iofs inga barn ihop, vilket såklart gör din situation värre!
I alla fall så kom jag på honom med att göra hemliga konton på olika nätverk och sidor, enbarn i syftet att kunna skriva till andra tjejer hur snygga och söta dom var. Vårt förhållande var bra i övrigt, så jag förlät honom första gången.

När jag senare upptäckte att han inte slutade, utan hade fortsatt med sånt i smyg blev ju mitt redan skadade förtroende för honom ännu sämre. Det hela ledde till att jag tog varje chans att kolla hans mail, sms, historik på datorn osv. Inte bra av mej men ja kunde inte låta bli! :(

Slutsats - mitt ex var en jävla bekräftelsehora, som var tvungen att hålla på med sånt oavsett hur bra vi hade det.
Jag mådde skit i det förhållandet och är jätteglad över att det tog slut! 

Du blir piggare om du väl kommer ut. Att byta vem som är föräldraledig kan även vara en god ide. Du behöver vara mer än bara mamma.

Har varit i en relation där jag misstänkte att han flirtade med andra tjejer. Jag läste hans mail och facebook och mådde jättedåligt över att jag inte kunde lita på honom. Jag mådde också dåligt över att jag själv smusslade och inte kunde vara ärlig. Kände mig som en dålig människa. 
Tillslut orkade jag inte längre utan jag slutade bry mig. Han fick göra vad han ville med andra. Jag distanserade mig mer och mer och började leva mitt eget liv vid sidan av (dock utan andra killar). Sedan fick jag reda på att han tjuvläst min dagbok och tyckte det inte var mer än rätt eftersom jag läst hans email. Då insåg jag att vi inte kan ha en relation som grundar sig på lögner. 
Största problemet var att han hela tiden hållt sig på sin kant, inte ansträngde sig för att bygga upp tilliten till mig igen så att jag kunde lita på honom. Jag kände att jag försökte desperat få kontroll över situationen och han brydde sig inte tillräckligt. Bägge två måste vilja lösa det och respektera varandras känslor.