• NoomiPernilla

    Ont i högre delen av rumpan strålande smärta ner i låret/ benet ( foglossning el ischias)

    Hej
    Jag är i V 13 och har i ca 2 veckor haft en ilande smärta i högra delan av rumpan som ilar ner i baksidan av benet.

    I vissa ställningar gör det fruktansvärt ont men kan hitta andra där det inte alls känns.
    Foglossning el ischias eller något annat?
     Någon som vet eller har tips?

  • Svar på tråden Ont i högre delen av rumpan strålande smärta ner i låret/ benet ( foglossning el ischias)
  • Lumo

    Sitter du mycket? Isf kan det helt enkelt vara en muskel som blivit kort. Testa försiktig stretch av rumpmuskeln. Ev kan tex en naprapat hjälpa dig stretcha! ;)

    Foglossning sitter ju oftast inte sådär, utan mer i ryggen. Från svanskotan o ca 1 dm utåt på vardera sida, samt i fram i blygdbenet o ut mot ljumskarna.

  • Twiist3d

    Låter som ischias!
    Hade exakt likadant när jag var gravid med min dotter.

  • NoomiPernilla

    tack
    ska testa att stretcha lite, Jag sitter halvmycket olika dagar.
    Ang ischias brukar inte det ila mer på framsidan av låret?

     

Svar på tråden Ont i högre delen av rumpan strålande smärta ner i låret/ benet ( foglossning el ischias)