15månader och klängig

Hej!
Min dotter är 15 månader.
Hur kan jag lära henne att "vänta" när jag ska tex laga mat eller diska? Hon är som ett plåster och klänger och drar i mig, gnäller, skriker och gråter.

Vi måste ge henne 100% hela tiden. Hon är glad och nöjd så fort vi leker med henne men så fort vi lämnar henne för att tex gå på toa, laga mat, diska mm så gnäller hon, skriker och gråter. Hon är inte nöjd med att "hjälpa till" och leka med slevar. Hon vill att vi ska aktivera henne hela tiden.

Hur ska vi göra för att kunna få 30-60min/dag till tex matlagning, diska mm. Det måste väl gå att ordna?

Tacksam för svar.