När börja löpträna igen efter kejsarsnitt?

Du kan gå och träna när du känner att du kan och när det INTE gör ont .
Själv hade jag inte vågat mig på efter en ny snittat kropp utan jag har väntat innan jag har sprungit .
Andra snittet fick jag i december 2010 och redan NU har jag vågat springa .
Har kunnat göra det i sommras med men jag har inte vågat likom .   

Jag började så smått efter 3 månader. Så fort det slutade strama i snittet började jag med raska promenader och sen provade jag löpning en dag och det gick bra. Sprang dock väldigt korta sträckor i  början :)

Kroppen säger ifrån bra när man e snittad så det gäller att lyssna på vad det har o säga. Ta det lugnt i början o börja med lugna promenader som sen ökas. 3 månader verkar vettigt... Det är en ganska stor bukoperation.

Jag har blivit op efter utomkvedes (med större snitt, inte bara titthåls) så det är kanske lite likt och till mej sade de 6 månader innan man fick anstränga magmusklerna.