Tips vid halsvirus?

Jag e supersjuk... har fått ett virus i mitt luftstrupe (hela halsen) har satt sig på mitt stämband också så jag knappt kan prata.. var hos doktorn i förrgår han ville ge mig lite mildande medicin men när han fick veta att jag var gravid ville han inte ge mig något...
då tyckte han att det var bättre att bara vänta ut den... (för barnets bästa) så nu sitter jag här svinont i hela halsen kan knappt dricka lite vatten och måste vänta ut detta.... Nån som har lite tips på vad man kan göra för att mildra ner symptomen lite???
vore supertacksam för svar!!!