Ketoner i urinen

Ketoner får man vid högt blodsocker. Är min dotter hög 12 timmar så får hon ketoner. Men det kan gå mycket fortare än så. Oavsett så ska du inte vara orolig. Bm vet ju om det och har dig under uppsikt.

http://www.halsosidorna.se/Energibehov.htm

Den energi som kroppen inte förbränner på en gång kan lagras i kroppen på olika sätt, ungefär som när man laddar batteriet till bilen. Kolhydrater i form av glukos lagras i celler och muskler. När vi äter kolhydrater så kan en mindre mängd energin från dessa därför lagras som glykogen i levern och i muskler. Ungefär 90 - 100 gram i levern och ca 300 - 600 gram i muskler beroende på person och hur mycket muskler du har, dvs. totalt ca 1960 - 2800 kcal kan lagras på detta sätt och frisättas direkt när kroppen behöver få tillgång till energi. Mängden är relativt liten, täcker knappt ett dagsbehov, så när kroppen behöver energi så töms detta förråd först. Intagna kolhydrater kan även omvandlas och lagras som fett i kroppen. Överskott av kolhydrater lagras därför som kroppsfett. Se även insulin.

​

Notera:

varje gram glykogen binder ca 2,7 gram vatten.

​

Fett som intas från födan kan även de lagras som kroppsfett i kroppen. Fettdepån i kroppen kan senare vid behov förbrännas och omvandlas till energi. Då bildas så kallade ketoner i levern av de fria fettsyror som släppts loss från det lagrade fettet i kroppen. Ketoner kan kroppen använda istället för glukos, även om den inte anses vara en lika fullgod energi för framförallt hjärnan. Fettdepån gör att vi skulle kunna klara oss ca 2 månader under svält, så här har vi vår stora reservenergidepå. En normalviktig man har en fettdepå på ca 10 kg, ca 90 000 kcal. Samma procedur gäller för det protein som används för att bygga upp muskler, vävnader mm. De kan omvandlas till glykogen och sen till glukos men detta är en ganska energislösande process för kroppen i sig. En normalviktig man har en proteindepå på ca 2,5 kg, ca 10 000 kcal.

​

Hormonet Insulin är inblandad vid lagring av kroppsfett och uppbyggnad av muskler från

näringsämnena kolhydrater, proteiner och fett och hormonet Glukagon vid omvandlingen av kroppsfett och muskler till energi igen för kroppen.

​

För mer information om hur kroppen kan omvandla fett och protein men även mjölksyra till glukos, se Wikipedia Glukoneogenesen.

​

Ketoner bildas även i kroppen under svält!

Du äter kanske helt enkelt för lite kolhydrater?

Hm, ja, knepigt det här. Jag är själv sjuksköterska och vet att Barnmorskor också bara är människor. Hon innehar inte mer kunskap än jag själv. En nackdel att ha kunskap och samtidigt försöka släppa kontrollen och överlåta sin egen hälsa till andra på något sätt. Eftersom jag fick veta att jag hade nedsatt glucostolerans för ett par år sedan försöker jag ju hålla nere kolhydratintaget, men jag äter det fortfarande så jag tror inte jag äter för lite. Det jag är lite rädd för är att jag råkat ha bra blodsocker när jag varit hos barnmorskan, vilket oftast varit på morgonen. Om det ev stiger under dagen har ju inte hon någon koll på. Men men, vi ser nästa gång hur det ligger till. Hon tyckte jag skulle provocera lite, d.v.s inte tänka på vad jag äter dricker alls tills nästa gång. Känns lite snett för mig men jag försöker ; )

Jag har bett om att få göra det också, men hon har inte tyckt att jag behöver det. Ska ändå stå på mig nästa gång så jag få göra ett. Min son vägde 3.7 kg så det var inte så stort, men då blev jag ju rekomenderad att köra diabeteskost de sista två månaderna också trots att glucosbelastningen var ok...