- 5 kg på 30 dagar!

Jag måste också gå ner, har 8 kg till mitt mål. Hade haft 5 om jag inte vräkt i mig en massa under juletiden. Jag ska försöka att inte äta godis och kakor, kan inte sluta om jag börjat.
Har gått ner i etapper under en längre tid, började på 85 kg och är nu på 68, men nu vill jag nå målet inom kort! är ju så nära!
5kg på en månad går att fixa

Jag är med, kör igång med Cambridgekuren första januari. Mitt mål är 17kg ner, graviditetsvikt som inte vill försvinna. Har flera gånger börjat med andra dieter, men äter bara för mycket. Nu är jag sjukt motiverad!! Ska gå ner från 85kg till 68kg:) Första månaden ska jag gå ner MINST 5 kg!!

Hej här är en till som gärna hakar på. vi försöker bli gravida, så jag vill helst ner innan man går upp, och sen försöka att inte öka i vikt så mycket. väger 68 och vill ner till 60 helst

Hej!
Hur har det gått för er? Jag började på min Cambridge kur igår, har gått på löpband 30 min idag, startvikt igår var 85,4 kg. 

Hej hej..här börja man med snabbantning, legat i magsjuka. idag är första dagen jag får behålla lite. så jag kör igång så fort jag mår lite bättre. kommer inte köra någon speciell diet, bara dra ner på socker

Själv failade jag rätt så hårt igår, massa mat och godis, ingen motion. Men idag vaknade jag lite halvsjuk, har bara fått i mig havregröt till frukost och en Allevo shake till lunch (so far so good!). Ska ta det lite lungt med motiuonen till att börga med, om jag nu håller på att bli sjuk. Menmen. 5 kg går väl snabbt nog! :) Kämpa på tjejer!! 

Thea - krya på dig!
Starbux, jag förstår dig.
Det är klart vi ska fixa 5 kg!!!  

Har också 5 kg som bara måste bort!! Blir zumba och powerwalks, inget godis!! Kan man klara det till mitten på feb tro...

Det borde du klara!!

Hoppas
Hur äter ni andra??

Jag har såå svårt att banta, då småäter jag mest och går ner upp...
 Tänker vara fri ifrån socker, inget godis eller fika alls tills jag gått ner dessa 5. Sen är tanken att ha en godisdag och försöka leva så för att slippa gå upp...