Mår illa på morgonen

Hej!
Jag har ett jobbigt problem. Jag mår jätte illa på morgonen. Så är det varje mårgon och jag har x antal ggr sökt läkarvård men min läkare säger att det blir bättre.
Jag börjar jobbet kl 9 och vaknar 5,30 men är i sängen till 6 då kliver jag upp och går ut med hunden det händer ofta då att jag kräks pga jag mår illa. Jag känner mig inte trött eller så mer en magont och ofta kallsvettas jag.
Då kommer jag hem runt halv 7 och då grejar jag runt lite till 7 och då gör jag i ordning rostad macka och knäckemacka. Ofta klarar jag inte av att äta mina tre mackor. Jag har provat äta gröt och fil men mår dåligt då oxå.
Det tar ca 1 timme att äta dessa tre mackor om det går så bra att jag klarar av det. Kl 8 går jag till bussen och runt 10 mår jag bra och är super hungrig, då kan jag äta en elefant utan att må illa fast jag har inte lunch förrens kl 13.

 
Något tips på hur jag kan göra för att inte må så dåligt på morgonen?